KNJIGA V NASTAJANJU / PRIJAVA BETA BRALCEV
Srebrni
atlet.
Knjiga za vse, ki želijo po 40. letu zgraditi telo za življenje, ki ga želijo živeti.
Pišem knjigo o telesnem potencialu po 40. letu. Preden jo dokončam, želim preveriti, ali so ideje jasne, uporabne in dovolj močne za ljudi, katerim je knjiga namenjena.
EDO ŽALAR / KNJIGA V NASTAJANJU
ATLET.
PERFORMANCE
PO 40.
2026
Najboljše telo tvojega življenja ni nujno v preteklosti.
Srebrni atlet izhaja iz preproste, vendar zahtevne ideje: starost je dejavnik, ne celotna diagnoza.
Po 40. letu telo potrebuje več strukture, boljše odločitve in natančnejše upravljanje obremenitev. Še vedno pa se lahko razvija. Moč, zmogljivost, gibanje in samozavest niso samo sposobnosti, ki jih poskušamo čim dlje ohranjati. Lahko postanejo nov razvojni projekt.
To ni knjiga o vračanju v mladost. Je knjiga o gradnji telesa za naslednje obdobje življenja.
Za takšno knjigo ne potrebujem samo strokovnjakov.
Potrebujem ljudi, katerim je knjiga namenjena. Ljudi z resničnimi cilji, vprašanji, dvomi, izkušnjami in omejitvami.
01 / RAZUMEVANJE
Je ideja jasna?
Povej mi, kje je razlaga močna, kje postane nejasna in kje potrebuje konkreten primer.
02 / UPORABNOST
Je uporabna v resničnem življenju?
Preveri, ali ti poglavje pomaga drugače razumeti svoje telo in sprejeti boljšo odločitev.
03 / ZAUPANJE
Ali argument zdrži?
Označi trditve, ki te prepričajo, in tiste, pri katerih ostaneš skeptičen ali želiš več dokazov.
Tistim, ki svojega telesa po 40. letu ne želijo odpisati.
Prijava je smiselna, če želiš po 40. letu razviti telo za šport, zahtevno življenjsko avanturo, aktivno prihodnost ali preprosto višji telesni standard.
Ni pomembno, ali si trenutno v odlični formi, se po daljšem premoru vračaš ali šele ugotavljaš, kaj tvoje telo potrebuje. Pomembno je, da te tema resnično zanima in da si pripravljen podati iskren odgovor.
Majhna obveznost. Resničen vpliv na knjigo.
Prijava
Izpolni kratek obrazec o sebi, svojih ciljih in odnosu do teme.
Izbor skupine
Izbral bom raznoliko skupino ljudi, ki predstavlja dejanske bodoče bralce.
Branje
Občasno boš prejmel poglavje ali krajši del besedila z nekaj usmerjenimi vprašanji.
Odziv
Ne ocenjuj slovnice. Povej, kaj si razumel, kaj ti je koristilo in kje sem te izgubil.
Zahvala
Za uspešno zaključeno sodelovanje ob izzidu prejmeš izvod knjige.
Edo Žalar
Trener, športnik in performance mentor. Več kot tri desetletja povezuje šport, fitnes industrijo, izobraževanje in neposredno delo z ljudmi.
Srebrni atlet nastaja iz prakse, raziskovanja in osebne izkušnje človeka, ki tudi po 40. letu svoje telo še vedno obravnava kot razvojni projekt.
let prakse
vodenih treningov
izšolanih inštruktorjev
državna rekorda
Postani beta bralec.
Prijava še ne pomeni avtomatične vključitve. Cilj je oblikovati manjšo, raznoliko in zavzeto skupino bralcev.
Izbrani bralci bodo občasno prejeli poglavje ali krajši del besedila ter nekaj usmerjenih vprašanj.